H Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία More (ΓΣΘ More) μπορεί να εφαρμοστεί σε παιδιά 8 ετών και άνω και αποτελεί επιστημονικά αποδεδειγμένα μια από τις αποτελεσματικότερες θεραπείες σε νέα άτομα που αντιμετωπίζουν κοινωνικές, συναισθηματικές δυσκολίες αλλά και προβλήματα συμπεριφοράς. Πρόκειται για μια μορφή θεραπείας που βοηθάει στην διαχείριση των προβλημάτων και τη μείωση των συναισθηματικών δυσκολιών μαθαίνοντας στα παιδιά και στους ενήλικες να αλλάζουν τον τρόπο που σκέφτονται και συμπεριφέρονται.
Η ΓΣΘ More βασίζεται στην ιδέα ότι οι σκέψεις, τα συναισθήματα, οι σωματικές αισθήσεις και οι πράξεις μας είναι αλληλένδετες, και ότι οι αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματα που βιώνουμε μπορεί να μας παγιδεύσουν σε ένα φαύλο κύκλο. Έχει ως στόχο να βοηθήσει το παιδί και τον ενήλικα να αντιμετωπίσει τα προβλήματα του με έναν πιο θετικό τρόπο χωρίζοντας τα σε μικρότερα τμήματα. Μαθαίνει με απλούς τρόπους στα παιδιά και στους ενήλικες πώς μπορούν να αλλάξουν αυτές τις αρνητικές συνήθειες για να βελτιώσουν τον τρόπο που αισθάνονται.
Σε αντίθεση με άλλες θεραπείες, η ΓΣΘ More ασχολείται με τα τρέχοντα προβλήματα, αντί να εστιάζει σε θέματα του παρελθόντος. Βοηθάει τους εφήβους να βρουν πρακτικούς τρόπους ώστε να αναπτύξουν και να χρησιμοποιήσουν έναν πιο βοηθητικό και λειτουργικό τρόπο σκέψης. Οι τεχνικές της ΓΣΘ More βοηθούν τους νέους να εστιάσουν την προσοχή τους στις σκέψεις τους και να διαχειριστούν τον τρόπο που σκέφτονται και έτσι να αλλάξουν τον τρόπο που συμπεριφέρονται αλλά και αισθάνονται.